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건강관리9

어르신 고관절 골절(대퇴부 골절) 치료하기 #2 지난번 글에서는 우연한 사고로 인해 고관절 골절이 된 장모님의 치료기를 시간순에 맞춰 써보았습니다. 다치시면 안 되겠지만, 나이가 지긋하신 어르신들에게는 생각지 못하게 닥칠 수 있는 상해이기에, 블로그 글을 읽는 분들에게 조금이나마 도움이 되고자 시간순으로 정리해 보았습니다. 이번 포스팅은 그다음 이야기인데요, 수술을 진행한 병원에서의 경험과 다음 행선지에 대해서 말씀해 드리도록 하겠습니다.목차 1. 수술은 그럭저럭 성공적이지만, 그 다음에는?고관절은 수술도 중요하지만, 사후관리가 중요하게 요구되는 상해입니다. 수술이 잘되었지만, 사후관리가 안돼서 예전처럼 활동할 수 없다든지, 혹은 재수술을 받아야 하는 안 좋은 상황이 올 수도 있으니, 재활훈련에 각별히 신경을 쓰셔야 합니다. 장모님은 거동을 못하시기 .. 2024. 5. 28.
어르신들 고관절 골절 주의하세요 목차오랜만에 건강관리글을 작성하고 있습니다. 제가 사는 집 인근에 장모님이 살고 계신데요. 어느 날 새벽, 저녁때 물 드시러 움직이셨다가 잠시 어지러워서 넘어지셨는데, 그 이후에 못 일어나시겠다고 연락이 왔습니다. 눈앞이 깜깜했습니다. 어떻게 모시러 가야 하나? 어떤 병원에 가봐야 하나? 정신이 아득해 왔습니다. 어르신을 병원으로 모시는 과정, 치료과정 마지막으로 재활과정을 블로그에 담아보기로 했습니다. 1.  불의의 사고장모님 연세는 80세지만, 평소 건강관리도 아주 잘하시고, 운동을 빼놓지 않고 하시는 매우 건강한 어르신입니다. 우리 부부가 주말에 일을 하러 나가면, 집에 오셔서 귀여운 손주 밥도 해주시고 놀다 가시는 전형적인 K-할머니십니다. 연세가 있으시다 보니, 집안에서 가끔 현기증을 느끼실 수.. 2024. 5. 24.
실비보험 현장조사 #3 - 한국소비자원 피해구제 신청하기 메XX화재와 전자민원, 내용증명 등의 방법을 통해 여러 차례 건의를 했으나, 보험회사는 소통을 할 생각이 없는 거 같습니다. 급기야 한국소비자원에 피해규제 신청을 하기에 이르렀습니다. 아직 진행 중이지만, 이렇게라도 하지 않으면 앞으로도 더 억울산 피해자가 양산이 될 거 같아 제가 진행하는 구제절차를 하나하나 담아 가도록 하겠습니다. 목차 1. 한국소비자원이란? 한국소비자원 홈페이지에 가면 설립목적에 소비자의 권익을 증진하고 소비생활의 향상을 도모하며 국민경제의 발전에 이바지하기 위하여 국가에서 설립한 전문기관이라고 설명되어 있습니다. 한국소비자원 www.kca.go.kr 정부기관이지만, 경찰이나 사법부가 아니라 강제성이 없는 건 사실입니다. 하지만, 길고 긴 싸움을 진행하는 데 절차는 밟아야 하는법, .. 2024. 2. 29.
목디스크 초기증상, 치료 및 비수술방법 알아보기 직장인들과 스마트폰을 오래 보는 학생들에게 쉽게 찾아볼 수 있는 거북목, 일자목 그대로 두게 되면 목디스크로 이어지기 마련입니다. 저는 2018년 목디스크판정을 받은 이후 주사치료 및 도수치료, 운동치료 등의 비수술적 방법으로 꾸준히 관리하고 있습니다. 현재까지 나쁘지 않다고 생각합니다. 예후가 좋지 않다는 디스크 수술은 끝까지 지양할 생각입니다. 5년 동안 치료받았던 후기와 향후 계획에 대해서 이곳에 정리해 보고자 합니다. 목차 목디스크 초기증상 2018년 어느날 새벽에 자고 있는데 양쪽 팔이 저려오기 시작했습니다. 이러다 말겠지 하면서 잠을 청한 것도 여러 번 결국 가까운 병원을 찾아 진료를 받았지만, 그때마다 근육주사만 맞을 뿐 같은 증상이 반복되었습니다. 포인트 : 디스크일수 있다는 생각을 못하고.. 2023. 1. 3.